J’adore de la sylvothérapie ! C’est gratuit, illimité et ça fait du bien!

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« Assieds-toi au pied d’un arbre et avec le temps tu verras l’univers défiler devant toi.  » – Proverbe Africain

foret-1La sylvothérapie  c’est quoi ?

La sylvothérapie est une pratique ancienne venue du Japon pour diminuer le stress et l’anxiété par la proximité ou le contact des … arbres.

A chaque fois que je fais de la randonnée en forêt, je vais faire un câlin à un arbre pour me « recharger » en énergie.

 

arbreJe choisis un arbre qui m’attire. Je lui dit « Bonjour ». Je place les mains dessus. Je pose mon front sur son tronc, puis je l’entoure avec mes bras. Il me donne de l’énergie. Je reçois son énergie.

Ca marche sur tout le monde.Essayez, vous verrez c’est magique! Vous allez retrouver la forme, de l’énergie …

Une condition à connaitre ne choisissez pas un arbre malade, car, ayant besoin d’énergie, il prendrait la votre, et cela vous fatiguerai au lieu de vous donner de l’énergie.

« Il n’y a pas de Wi-Fi dans la forêt, mais je te promets que tu y trouveras une bien meilleure connexion » – Anonyme

Retrouvez le service www.laforetpoursereconnecterasoi.com pour devenir un leader serein pour une immersion en forêt en cliquant ici.

Avec amour,

Rémi

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